Jag har blivit mor

God kväll på er! ♥

Livet tog en drastisk vändning och inte bara av den anledning att jag har blivit mor och att Husse uppgraderade sig till far. Föräldrarollen famnade oss två och en halv månad i förväg, då våran lilla krigare Iris var beräknad i slutet av juli egentligen. Istället kom hon till vår värld den 21 maj 2018. Och jag kan inte hålla mig för att säga, när datum ändå är på tal, att hon delar födelsedag med Orchidéa ♥

Livet tog som sagt tagit en drastisk vändning då jag fick HELLP-syndrom, vilket kort sagt innebär att organen sviktar och det enda botemedlet för att varken jag eller Iris i magen skulle dö är urakut kejsarsnitt. Jag vill låta bearbetningen ha sin naturliga gång genom handlingar allt eftersom solen går upp och ned, dag för dag. Jag växer sakta in i mitt fullständigt nya jag. Ni ska få veta varför och jag varnar för att förklaringen kvar verka långsökt.

Jag inser att jag under flera år strävade efter att vara den perfekta hästägaren inför folk och fä. Som alltid ödmjukt lyssnar på andra, accepteras att utvärderas av andra och utvecklas genom andra. Det blev till sist bortom dugligt att våga tro på mig själv och min personliga utveckling avstannade helt. Den ståndpunkten är på gång att förändras. Jag känner det inombords, hur jag blir allt snällare mot mig själv och förstår att jag är unik och perfekt som jag är. Varje gång jag ser Iris påminns jag om hur viktigt det här är för livet vi lever.

På hästfronten levde jag under extrem inre stress för att vara på topp och mer ändå. Det skulle vara perfektion ut i varje millimeter. Jag gjorde allt i min makt för att bemöta det här på ett så ocensurerat och ärligt sätt som möjligt – ändå lurade jag ingen mindre än mig själv allra mest. Vid kritik, värdelös som konstruktiv, tog jag åt mig något fruktansvärt hårt att det känts som betong på axlarna. Genom att korrigeras hela tiden, har jag känt behov av att förklara allting och i sin tur korrigerat och kritiserat hästvännerna vid olika tillfällen. Liksom helt tappat min filosofi och den jag var-är-vill vara. (Det är kanske därför jag också tappat den effektiva uppdateringen på sociala media). Perfektionisten i mig har hanterat prestationsångesten genom att bli rädd till sist, på riktigt. Den har gjort mig skärpt, för jag vågar inte vara mig själv och våga tro att jag duger som jag är. Det har gjort mig skör, stressad och en inre hysteri har härjat okontrollerat. Ingen ro för fem öre.

Till en början var prestationsångesten ingenting som jag tyckt varit ett så stort bekymmer. Framgångar och all den kärlek jag också fått (!) i tuffa tider har absolut varit oslagbar metod för att lappa över det oroliga. Det är först när jag tvingades pausa världen utanför sjukhusbubblan som jag verkligen värderade om vart jag var på väg. Jag vill verkligen lära mig leva igen istället för att hjärnan alltid ska tänka överlevnad. Min personliga utveckling tar enorma steg just nu, vilket gör att den inre tryggheten återföds och en ny inställning växer sakta fram. Jag är tillräcklig, jag är stark, jag är perfekt som jag är. Jag märker direkt skillnad på allting runt mig, vilket är så vackert och älskvärt ♥

Jag vill bli den jag vill vara för min egen skull, så att jag kan ta hand om mig själv. Men genom det kan jag vårda dem vackra runt omkring mig. Familjen. Samtidigt vill jag att Iris ska få möjlighet att hitta inspiration och motivation hos sin mor som lever enhetligt med sig själv och livet runt omkring. Jag vill visa Iris, genom handlingar, att hon är unik och perfekt som hon är. Det är en livsuppgift, som börjar nu, hos mig själv.

Till sist vill jag bara säga att jag älskar Iris. En person jag avgudar och beundrar, trots att hon mest bara knorrar och grymtar. Så fantastisk liten individ, som lyckas vända sin mor till att förstå lite bättre, lite mer. 

Nytt jobb!

Äntligen kan jag få berätta den stora nyheten att jag blir en i teamet bakom Greenfoot och Probihorse!

Ni som följt mig mycket troget både här och på Facebooksidan vet att jag fann Probihorse för ett par år sedan. Genom dessa år har vi verkligen funnit varandra, delat kunskaper och hjälpt varandra. Att få vara en del i teamet känns som en helt naturlig utveckling åt det mest fantastiska hållet. Jag ser så mycket fram mot att få vara en del av ett företag som hjälper så många djur och dess ägare, och mycket mer. Det känns så härligt att allting alltid har varit och fortfarande är ömsesidigt – produkter som på mikronivå hjälper både invärtes och utvärtes.

Vi har mycket spännande på gång och (tyvärr) är allt jag kan säga just nu utöver det här; på återseende! ♥

Vi ska flytta!

Jag och Husse med familj ska flytta!

Just nu bor vi i en lägenhet mitt i centrum vilket har varit mer än lyckan. Vi har verkligen haft det toppen, men innerst inne är jag en naturfantast, uppvuxen på landet och ska jag vara ärlig går jag mycket på sparlåga just nu när det kommer till att bo centralt i staden. Husse känner likadant, så att vi tog det här beslutet när vi fick chansen var ett självklart val efter mycket räkning på den ekonomiska biten.

Hur blir det med Orchidéa, Orcado och Odette? Det har varit svårt att hitta ett boende med våra krav. För jag vill inte behöva flytta hästarna till ett annat inhyrningsstall då jag vet att vi aldrig någonsin kommer få det lika bra som vi har det. Antingen skulle vi få hitta ett boende i närheten av stallet där vi är inackorderade eller så skulle det finnas hästmöjlighet på framtida boplats. Dessutom relativt nära till våra arbetsplatser.

Så när Stallmatte och Stallhusse frågade oss om vi ville flytta till gården itself (!) blev vi helt lyriska och nu är det bestämt att vi kommer flytta dit! ♥

Inflyttningen sker först i slutet av sommaren när huset är färdigt. För Husse betyder det att han kommer kunna tälja och allt vad han älskar att pyssla med hur mycket han vill. Våra katter och hundar kommer vara en dörröppning från frisk luft och jag kommer ha mina bästa hästvänner utanför fönstret. Vi alla kommer få jord under våra naglar och vi kommer älska det. Så länge som vi har längtat efter det här – och nu blir det möjligt! ♥

Ni får några bilder på huset (under uppbyggnad) och lilla tomten.

Sanningen om färdiga mineralblandningar

Låt oss granska färdiga mineralblandningar och föra sanningen till ljuset. Men först borde du läsa “Mineraler till häst“, eftersom du får en klarare uppfattning hur varje mineral har betydelse för hästen.

Ja, jag är nördig, ingen foderexpert, men jag kan tänka tillräckligt självständigt för att se igenom “Det mest naturliga och kompletta mineralfodret till alla hästar”-tramset som många kända och mindre kända foderföretag marknadsför sig och så här är det: 1) Det finns inget färdigt för “alla” hästar, kom igen? 2) Folk hyllar den ena mineralblandningen efter den andra utan att titta på näringsinnehållet.

Har ni hört talas om exempelvis Biopromin, Activ minerals eller Exemias mineraler? Ni kanske till och med ger något av dem eller nått annat till era hästvänner. Jag gav Biopromin till Orchidéa i två år från 2014-16 och Orcado från då jag hämtade honom 2015. Det som hände var ingenting, egentligen. Efter att ha lärt mig mer om foderlära, näringsbehov och mineralbalans – förstår jag varför. Här kommer ett exempel för att få lite bättre bild av det hela.

Orcados dagliga underhållsbehov ligger på ungefär:
Järn (Fe): 140 mg
Koppar (Cu): 36 mg
Mangan (Mn); 140 mg
Zink (Zn): 150 mg.
Fullständig grovfoderanalys har vi, men låt säga att jag ska söka runt lite för ett lämpligt färdigt mineralfoder, för att täcka upp och vara säker på att tillgodose hans dagsbehov.

Biopromin, mg per kg:
Fe: 1300 mg
Cu: 5 mg
Mn: 60 mg
Zn: 20 mg.

Activ minerals, mg per kg:
Fe: 240 mg
Cu: 0,412 mg
Mn: –
Zn: 10,1 mg

Exemia mineraler, mg av 100%:
Fe: Inte angivet/under 2%
Cu: Inte angivet/under 2%
Mn: Inte angivet/under 2%
Zn: Angivet 2%.

Ni som kan foderlära, eller antingen läst mitt inlägg om mineralbalans, ser att det här inte är de sammansättningarna av mineralerna som krävs (bra som i bra mineralbalans, komplett eller naturligt). Det är märkligt och felaktig marknadsföring att skriva “Naturligt och komplett för alla hästar”. Det enda som eventuellt är bra är att det är rubriker som gärna lockar till sig hästägare.

Det finns ingen 4:4:4:1-kvot balans mellan Fe, Cu, Mn och Zn i någon av de tre som jag jämför ovan. Googlar du på järn får du snart veta från flera trovärdiga källor att det redan är ett erkänt överskott av järn i svenska marker, vatten och en del färdigfoder. 8/10 höanalyser jag har sett har ett överskott av järn, Fe. Jag kommer behöva ge ca. 7 kg Biopromin per dag för att komma upp i ens Cadons dagsbehov av koppar och då ligger vi på iron overload så det ekar grymt om det (7 kg Biopromin = 9100 mg järn, Fe). Det är med andra ord omöjligt att få till det bra med detta och flera färdiga mineralblandningar ser liknande ut.

Zink och koppar är kända att påverka hud, päls, tagel och hovar. Jag tror utan tvekan att mycket av obalanser i foderstaten är boven: Många hästar i Sverige har hud och hårremsrelaterade problem, även problematik med ömma hovar. Kan det grunda sig i otroligt svajiga mineralbalanser? Speciellt när dessa mineralfoder är populära och många fler hästar idag drabbas av olika sjukdomar, som IR, fång, etc.

Det är dags att lägga pengar på bättre grejer och jag brinner för att upplysa om dessa ting – eftersom det sätter faktiska krav på foderföretag att göra riktigt bra utveckling för hästarnas skull. Jag har valt bort en del färdigblandningar på grund av att det inte matchar eller är rimligt. Jag poängterar utifrån siffror och egen erfarenhet. Det bästa man kan ge, vad jag både tror och resultaten jag ser, är att ge enskilda mineraler utifrån en grovfoderanalys och hästens behov. Alternativt välja mineralfoderblandningar som verkligen innehåller det du BEHÖVER ge – annars skippa det. Utan siffror som ger dig riktlinjer har du faktiskt ingen aning vad du ska ge att det i något enstaka fall kanske inte ens behövs extra mineraltillskott.

Jag sökte och fann enskilda mineraler från England hos ett företag som heter Forageplus, men idag finns dem här i Sverige, hos Greenfoot. Min lycka är total eftersom det hjälper fler hästägare att våga prova blanda eget = sätta sig in i sin hästs behov och hur det går tillgodose eller i alla fall lära sig läsa både innehållsförteckningar och näringsanalyser. Och ja, det blir billigare i längden att bli sin egen hästs expert.

För er som vill titta på innehållsförteckningar och skapa er en uppfattning:
Källhänvisning: Underlag för behov SLU, PC-Horse: https://www.slu.se/globalassets/ew/org/inst/huv/publikationer/utfodringsrekommendationer-for-hast_2013_rapport_289.pdf

Biopromins innehållsförteckning: http://www.ameproducts.se/biopromin_ame_hast.html

Activ minerals innehållsförteckning: http://www.activmineral.se/produktinfo.html?submenu_id=-1&FORMBUILDER_FORM_SENT=1

Exemias innehållsförteckning: http://butik.exemia.se/wp-content/uploads/2015/03/exemia-innehallsforteckning.pdf

Grovfoder till häst tar upp detta med studier som grund:
http://www.grovfodertillhast.se/2016/03/15/grovfoder-och-hastens-behov-av-mineraler/

Hippson tar upp detta heta ämne likaväl:
https://www.hippson.se/artikelarkivet/forskning/ett-bra-grovfoder-racker-bara-nastan.htm